米飯吃7分熟 一個半月甩肉9公斤
中天新聞》減肥方式百百種，在雲林有位小姐一個半月就瘦了9公斤。不過，她的減肥方式很另類，別人吃的白米飯是全熟的，但她吃的白米飯只有7分熟。她說因為米飯只煮7分熟澱粉質就不會這麼多。但是營養師說，雖然吃飯只吃7分熟，並不會傷胃也不會傷健康，其實米飯減量吃就有瘦身效果，不用 ...
登録:2012/07/04 21:10:25
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