烤肉前吃芭樂 避免吸收過多致癌物-民視新聞
【民視即時新聞】很多人喜歡在中秋節的時候烤肉,但是有營養師計算後發現,一餐烤肉餐吃下來,就攝取到4100大卡的熱量,相當一口氣吃下14碗飯,因此營養師建議,除了搭配蔬菜,最好空腹先吃芭樂,就能避免吸收過多的燒烤致癌物,亞硝酸鹽。
登録:2013/09/17 14:09:15
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【民視即時新聞】很多人喜歡在中秋節的時候烤肉,但是有營養師計算後發現,一餐烤肉餐吃下來,就攝取到4100大卡的熱量,相當一口氣吃下14碗飯,因此營養師建議,除了搭配蔬菜,最好空腹先吃芭樂,就能避免吸收過多的燒烤致癌物,亞硝酸鹽。
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